pausas activas lúdicas para tontos
Incluir estas pausas en la Civilización organizacional, asegurando que todos los colaboradores participen activamente.Integrar pausas activas en tu rutina no tiene por qué ser complicado. Aquí te dejamos algunos consejos:Beneficio: Este ejercicio ayuda a mejorar la movilidad de las articulaciones y es ideal para alertar lesiones como el síndrom